Suplementos para Emagrecer, os 10 Melhores para Queimar Gordura

Suplementos para emagrecer, os 10 melhores para queimar gordura

Suplementos para Emagrecer


Todo mundo conhece o segredo para emagrecer: boa alimentação e atividade física.


É, ué!


Mas se você tá procurando por um suplemento para queimar gordura e definir os músculos, nós vamos te ajudar.


Os primeiros são os termogênicos


Também conhecidos como queimadores de gordura.

Os termogênicos atuam no aumento da temperatura corporal interna, e acelera o metabolismo, contribuindo assim para a queima de calorias.


Nossa


Chá verde


O chá verde possui catequinas, que desempenham o efeito termogênico no nosso organismo.

Além de conter cafeína, que estimula a queima da gordura pelo corpo, como fonte de energia.


L-carnitina


Funciona como um condutor das gorduras, para serem queimadas nas mitocôndrias, aumentando o processo de combustão e promove o aumento do colesterol “bom”, que é o HDL.


Cafeína


A cafeína é um termogênico natural, estimula o organismo o obrigando a gastar mais energia.


Fibras


As fibras, diferentes dos outros suplementos para emagrecer, não é um termogênico.

As fibras, contribuem para regularizar o seu organismo, em especial o intestino, e proporciona saciedade.


Óleo de coco


O óleo de coco atua na lipoproteína, reduzindo o mau colesterol e diminuindo a gordura, principalmente no abdômen. Tem ação termogênica e acelera o metabolismo.


Empolgante!


Óleo de cártamo


Este óleo reduz a gordura localizada, especialmente na região abdominal, auxiliando no emagrecimento e no controle do colesterol.


Ômega 3


Rico em ácido graxos, são excelente para melhorar a performance durante a atividade física.


Aumentando a potência aeróbica e a força muscular.


Faseolamina


A Faseolamina tem como papel fundamental, reduzir a absorção dos carboidratos e consequentemente ajudar na perda de peso e o emagrecimento.


É?


Pholia negra e Pholia magra


As ervas pholia negra e pholia magra tem como papel principal, diminuir a fome, pois retarda o tempo de digestão dos alimentos ingeridos.


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ATUALIZADO: 06.07.17



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