→ Kefir máscara de cabelo: receitas simples em casa
Kefir o que é? é bom para os cabelos?
Não sei!
O kefir benefícios além de ser usado como alimento e ter inúmeras propriedades benéficas para o corpo, também é excelente para o nosso cabelo.
O benefício da utilização de iogurte no cabelo é difícil de sobrestimar.
É, ué!
Este produto lácteo é considerado um dos mais eficazes remédios naturais para a alimentação e hidratação dos nossos cabelos.
Nossa!
Ele remove a gordura, que regula as glândulas sebáceas
Protege contra impactos e agressão externa
Acelera o crescimento do cabelo
Previne o aparecimento de cabelos brancos cedo melhora a circulação sanguínea
E se livrar de doenças fúngicas
Hidrata e nutre os cabelos
E fortalece as raízes e dá um volume extra para o nosso cabelo
Se ta falando sério...
A receitinha é essa aqui:
Você vai precisar de setenta gramas de iogurte com o kefir;
Duas colherinhas de mel;
Uma gema de ovo;
Uma colher de óleo de espinheiro;
Cinco gotas de alcatrão de bétula;
E uma pitadinha de pimenta vermelha.
Misture a gema de ovo com mel líquido e o iogurte.
Depois adicione a mistura o óleo de espinheiro e o alcatrão de bétula.
E no final polvilhe a pimenta e depois misture tudo isso muito bem.
Aí você aplica o produto apenas nas raízes e couro cabeludo
Depois de meia horinha, você lava com água e lave com uma solução de limão, que é um litro de água com uma colher de sopa de suco de limão.
Benefícios do Kefir
Não seria ótimo se houvesse uma bebida de cura para todas as suas doenças corporais?
Kefir de água é tão perto quanto você consegue encontrar aquela bebida milagrosa.
Kefir é uma bebida fermentada composta de leite e grãos com culturas vivas que atuam como probióticas para aumentar sua saúde.
Também está cheio de bactérias amigáveis e leveduras ricas em nutrientes. Aqui estão alguns benefícios de adicionar kefir à sua dieta:
Kefir de água é tão perto quanto você consegue encontrar aquela bebida milagrosa.
Kefir é uma bebida fermentada composta de leite e grãos com culturas vivas que atuam como probióticas para aumentar sua saúde.
Também está cheio de bactérias amigáveis e leveduras ricas em nutrientes. Aqui estão alguns benefícios de adicionar kefir à sua dieta:
1. Você não ficará doente tanto
Você provavelmente sabe que o iogurte é uma excelente fonte de probióticos para manter vivas e prosperando bactérias saudáveis. Kefir receitas tem três vezes a quantidade de probióticos que o iogurte faz.
Está cheio de vitaminas como B12, B1 e K12, bem como aminoácidos essenciais que ajudam o corpo a se curar. Kefir também teve um profundo efeito sobre os nervos para lhe dar um sistema nervoso saudável.
Graças ao kefir, você não precisa ser aquele que atravessa toda uma caixa de tecidos quando a estação fria chega.
Está cheio de vitaminas como B12, B1 e K12, bem como aminoácidos essenciais que ajudam o corpo a se curar. Kefir também teve um profundo efeito sobre os nervos para lhe dar um sistema nervoso saudável.
Graças ao kefir, você não precisa ser aquele que atravessa toda uma caixa de tecidos quando a estação fria chega.
2. Ossos fortes
Os ossos constroem o quadro do corpo; Eles permitem que você complete as atividades que você gosta de fazer.
A densidade óssea é crucial para a saúde das mulheres. A osteoporose visa as mulheres mais do que os homens, 3 a 1. O Kefir propriedades é rico em cálcio e ajuda a fortalecer a densidade óssea.
Esta bebida láctea também é rica em magnésio, o que é essencial para a adequada absorção de cálcio nos ossos.
Com esta mistura de cálcio e magnésio, o kefir ajudará a construir a densidade óssea para mantê-lo funcionando e rindo mais com seus filhos.
A densidade óssea é crucial para a saúde das mulheres. A osteoporose visa as mulheres mais do que os homens, 3 a 1. O Kefir propriedades é rico em cálcio e ajuda a fortalecer a densidade óssea.
Esta bebida láctea também é rica em magnésio, o que é essencial para a adequada absorção de cálcio nos ossos.
Com esta mistura de cálcio e magnésio, o kefir ajudará a construir a densidade óssea para mantê-lo funcionando e rindo mais com seus filhos.
3. Cabelo saudável
A biotina é um suplemento usado com freqüência para estimular a produção de crescimento saudável de cabelo, pele e unhas.
Kefir no cabelo e na pele é uma ótima fonte de biotina para ajudar a ativar o crescimento da pele e dos cabelos brilhantes - dando-lhe aquele "brilho" que todas as mulheres querem.
Kefir também pode ser usado como um tratamento capilar para aumentar o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos, aplicando-o diretamente no couro cabeludo. Isso ajudará a hidratar, fortalecer e estimular seus cabelos.
Não há mais couro cabeludo escamosa ou fatias secas para você!
Kefir no cabelo e na pele é uma ótima fonte de biotina para ajudar a ativar o crescimento da pele e dos cabelos brilhantes - dando-lhe aquele "brilho" que todas as mulheres querem.
Kefir também pode ser usado como um tratamento capilar para aumentar o fluxo sanguíneo para os folículos pilosos, aplicando-o diretamente no couro cabeludo. Isso ajudará a hidratar, fortalecer e estimular seus cabelos.
Não há mais couro cabeludo escamosa ou fatias secas para você!
4. Perca peso e mantenha-o desligado
Perder peso é difícil, mas mantê-lo fora pode ser ainda mais difícil. Seu corpo precisa de cepas de alta qualidade de bactérias boas em seu intestino para se sentir bem e manter um peso saudável.
Uma dose de seis onças de Kefir para emagrecer pode conter até dez gramas de proteína.
É uma fonte completa de proteína para ajudá-lo a sentir-se cheio e reduzir o desejo de lanchar em bolos e biscoitos.
A combinação de cálcio, magnésio e fósforo encontrados no kefir também pode manter seus níveis de energia para que você não desperdice calorias em beber bebida com cafeína para ficar acordado.
Uma dose de seis onças de Kefir para emagrecer pode conter até dez gramas de proteína.
É uma fonte completa de proteína para ajudá-lo a sentir-se cheio e reduzir o desejo de lanchar em bolos e biscoitos.
A combinação de cálcio, magnésio e fósforo encontrados no kefir também pode manter seus níveis de energia para que você não desperdice calorias em beber bebida com cafeína para ficar acordado.
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ATUALIZADO: 17.07.17
Notícias saúde e bem estar
#dietablogbr
Atenção. Este conteúdo não substitui uma consulta médica.
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