Quais os benefícios do vinagre de maçã para a saúde?
Emagrece?
Veja melhor cardápio para emagrecer com vinagre de maçã
Vinagre de maçã: o alimento que ajuda a emagrecer e previne diabetes.
Você sabia que ele ajuda a emagrecer?
Um estudo mostrou que após ingerirem duas colheres de sopa de vinagre de maçã diluídos em água antes do almoço e antes do jantar, as pessoas podem perder em média dois quilos em um mês.
O vinagre de maçã para o cabelo pode ser consumido também na salada. O alimento pode ser adicionado na água ou suco. A quantidade recomendada é de duas colheres por dia.
O alimento pode ser aquecido durante a elaboração de uma receita, mas nunca deve ser consumido puro e pessoas com problemas no estômago não devem consumir.
É importante comprar um vinagre de maçã orgânico, não pasteurizado e não filtrado.
Além desse beneficio maravilhoso, e de todos os outros benefícios estéticos que citei lá no outro vídeo, O vinagre de maçã também ajuda a prevenir a diabetes
Diminui a rigidez articular
Melhora a digestão
Protege o fígado
Refresca o hálito
Ajuda no refluxo gástrico
Alivia incômodo gastrointestinal
Previne indigestões
Acaba com soluços
Alivia dor de garganta
Combate a coceira
Diminui os níveis de glicose
Abaixa o colesterol e a pressão alta
Ufa! São muitos benefícios em um lugar só! E você? Já usou o vinagre de maçã em algo além da salada? Se não usou ainda, corre e aproveita!
Quais os beneficios do vinagre de maçã para a saude? Emagrece?
Vinagre de maçã ajuda a emagrecer
Vinagre de maçã ajuda a emagrecer. O vinagre de açã possui uma série de benefícios para a saúde.
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Além de ser útil na cozinha e para a saúde como um todo, o vinagre de maçã é capaz de trazer incríveis benefícios para a pele.
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ATUALIZADO: 12.07.17
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