�� Detone 6 Quilos em 2 Semanas com a Dieta do Chá Branco

Detone 6 Quilos em 2 Semanas com a Dieta do Chá Branco

Quer emagrecer rapidinho e de forma saudável? O chá branco pode te ajudar!

Uhul!

A celebridades como Deborah secco, Bruna marquezine e Juliana paes já declararam usar esse chá para emagrecer.

Ele é um primo do chá verde, só que ainda mais potente e sem aquele gosto amargo!

Yes! yes!

Chá branco ou chá verde

Os dois vem da mesma planta, que é Camellia sinensis. Então, o que é que faz o branco ser mais potente?

O momento da colheita.

As suas folhas são retiradas muito jovens, antes de entrarem no processo de oxidação.

Nessa fase, quando ainda estão cobertas por uma penugem esbranquiçada (daí o nome chá branco), concentram catequinas e polifenóis, substâncias altamente antioxidantes e termogênicas, que são capazes de acelerar o ritmo do metabolismo.

Você não vai se despedir?

Tchau gordurinhas!

E se o chá branco concentra mais substâncias termogênicas, é meio óbvio que tem um efeito emagrecedor maior.

O chá-verde aumenta em 4% o ritmo do metabolismo, enquanto O chá branco pode acelerar em até 8%.

Erva, sachê, cápsula, chá pronto ou instantâneo? Qual usar?


Os especialistas são unânimes para afirmar que a erva a granel, que é a própria para infusão é a melhor escolha.

As cápsulas com o extrato da planta também são bem poderosas.

A gente pode encontrar a erva a granel por cerca de 10 reais (100 gramas) ou convertido em dólares por 4 dólares.


As capsulas são um pouco mais econômica cerca de 35 reais, ou 11 dólares.


Contraindicações

Pessoas com problemas de anemia devem tomar pequenas quantidades do chá e longe das refeições!

Benefícios do Chá Branco

O chá branco tem muitos benefícios para a saúde devido à sua alta contagem de antioxidantes. Alguns dos benefícios para a saúde do chá branco incluem:

Prevenção do câncer - O chá branco pode ter um poder profundo contra as células causadoras de câncer e contra muitos tipos diferentes de câncer.

Alguns estudos demonstraram que os flavonóides, uma classe de antioxidantes, inibem o crescimento das células cancerosas e impedem o desenvolvimento de novas.

 Em alguns casos, o chá branco foi encontrado para funcionar, bem como medicamentos prescritos, mas sem os efeitos colaterais.

Pressão sanguínea inferior - Estudos mostram que o chá branco pode diluir o sangue e melhorar a função da artéria. Isso ajuda a baixar a pressão arterial elevada e a manter uma saudável. Ao promover vasos sanguíneos fortes e saudáveis, o chá branco guarda contra os estragos do acidente vascular cerebral.

Colesterol inferior -  Catequinas, outro grupo de antioxidantes, foram encontrados para reduzir o colesterol, e o chá branco está repleto de eles. O chá branco aumenta o colesterol bom enquanto diminui o ruim. Isso ajuda a prevenir o endurecimento das artérias e o bloqueio do fluxo sanguíneo.

Proteção cardíaca - Ao diluir o sangue, diminuir a pressão arterial e reduzir o colesterol, o chá branco protege o coração e todo o sistema circulatório. Os pesquisadores também descobriram que as pessoas que bebem 2 ou mais xícaras de chá por dia são quase 50% menos propensas a morrer depois de sofrer um ataque cardíaco.

O chá branco é verdadeiramente um tônico do coração notável.

Ossos mais fortes - Estudos descobriram que as pessoas que bebiam chá regularmente tinham maior densidade e força óssea do que os não bebedores. O chá branco também pode ter efeitos benéficos para os portadores de artrite e osteoporose.

Antibacteriana e antivirais - O chá branco é um assassino natural de bactérias e vírus. Os antioxidantes tão abundantes no chá branco fortalecem todo o sistema imunológico, fornecendo proteção contra uma variedade de invasores e uma ampla gama de doenças, fazendo com que você não fique tão doente quanto de outra forma. Suas ajudas protegem contra o resfriado comum e a gripe, e podem aliviar os sintomas do HIV.

Dentes e gomas saudáveis - O chá branco contém pequenas quantidades de flúor e outros nutrientes que mantêm os dentes fortes e saudáveis. Também mata a bactéria que causa placa, carcaça e mau hálito.

Pele saudável - Os radicais livres de permanecerem no sol por muito tempo, o estresse e uma má dieta podem danificar a pele e causar envelhecimento prematuro. Ao limpar esses radicais livres, o chá branco protege a pele e ajuda a reverter alguns dos danos.

Beber chá branco promove uma pele saudável e radiante. O chá branco também ajuda na prevenção da acne. Acne acúmulo geralmente ocorre devido à grande quantidade de toxinas que continuam acumulando no corpo. Os antioxidantes no chá branco ajudam a eliminar o excesso de toxinas e manter a pele clara das lesões relacionadas à acne.

Perda de peso - O chá branco pode ajudar na perda de peso. Estudos sugerem que o chá pode aumentar o metabolismo e encorajar o corpo a queimar mais gordura. Pode funcionar ainda melhor do que o chá verde no metabolismo, impulsionando propriedades.

Os benefícios do chá branco são incríveis demais para ignorar. Pode reduzir o nível de açúcar no sangue e ajudar a prevenir e aliviar os sintomas da diabetes. Reduz o estresse e aumenta a energia. Parece uma adição maravilhosa à minha coleção de chá de fato.





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