→ Os 9 Benefícios do Chá Preto Para Saúde
Chá preto para que serve?
Mais de 90% de todo o chá vendido no Ocidente é o Chá Preto.
Ele possui inúmeros benefícios, veja só:
Saúde Cardiovascular: O Chá Preto benefícios e malefícios é rico em antioxidantes, tais como os flavonoides que demonstram ser benéfico em impedir a oxidação de colesterol ruim o LDL.
E na prevenção de danos na corrente sanguínea e na parede das artérias e diminuindo o risco de doenças cardíacas.
Prevenção do Câncer: O Chá Preto é rico em polifenóis que ajudam na prevenção da formação de potenciais agentes cancerígenos do corpo.
Especialmente em certos tipos de câncer, como de ovário, pulmão, próstata, colo-retal e de bexiga.
Pele e o Cabelo: Os antioxidantes no Chá Preto ajudam a manter a sua pele limpa e longe das terríveis acnes.
E em alguns casos têm demonstrado que funciona igualmente, como o peróxido de benzoíla, que é usada em vários produtos pra pele.
É?
Ossos: Estudos realizados mostraram que o Consumo de Chá Preto muito benéficos para os ossos e os tecidos Conjuntivos.
Saúde do Aparelho Digestivo: Os taninos do Chá Preto tem um efeito terapêutico em doenças gástricas e intestinais e torna-se uma grande ajuda para o aparelho digestivo, e ele é usado na China há milhares de anos.
Cérebro e Sistema Nervoso: Ao contrário do Café que possui altos níveis de cafeína, os valores são mais baixos no Chá Preto que promove o fluxo de sangue no cérebro, sem super estimular o coração.
Nossa!
Aumenta os Níveis de Energia: O Chá Preto possui uma pequena quantidade de cafeina, e a cafeina com moderação pode ser benéfica, pois estimula o metabolismo, aumenta a função do cérebro e auxilia no estado de alerta.
Saúde Bucal: Estudos realizados mostraram que o antioxidante catequina do Chá Preto, podem ajudar a reduzir o câncer oral.
Melhora o Sistema Imunológico: o Chá Preto emagrece e é rico em substâncias chamadas “taninos”, e os estudos têm mostrado ter a capacidade de combater vírus como a gripe, disenteria e até hepatite.
11 Benefícios para a Saúde do Chá Preto
Uma bebida maravilhosa para rejuvenescer e re-energizar-se a qualquer hora que você quiser.
Uma simples xícara de chá preto pode fazer você se sentir fresco e ativo.
No entanto, também oferece benefícios surpreendentes para a saúde. Aqui estão alguns deles.
Problemas digestivos
O chá preto tem taninos e outros produtos químicos úteis em abundância que ajudam a proporcionar efeito positivo e relaxante no sistema digestivo.
As qualidades anti-inflamatórias do chá preto são muito eficazes na cura de distúrbios digestivos.
Coração saudável
O consumo de chá preto regularmente pelos pacientes cardíacos pode até ajudá-los a reparar as disfunções da artéria coronária.
Portanto, as pessoas que bebem chá preto malefícios todos os dias têm um risco diminuído de desenvolver doenças cardiovasculares no futuro.
Diarréia
Os taninos no chá preto têm um maravilhoso efeito de cura sobre os distúrbios intestinais.
Ele oferece benefícios rápidos e, portanto, os pacientes com diarreia são freqüentemente recomendados para sorver chá preto para obter os máximos benefícios.
Asma
As condições asmáticas são muitas vezes aliviadas por líquidos quentes e produzidos.
O chá preto toca a lista, pois ajuda a expandir a passagem de ar, permitindo assim aos pacientes respirar mais facilmente.
Colesterol alto
O estudo realizado pela American Heart Association em Nova Orleans revela que o consumo de chá preto em base regular pode reduzir os níveis de colesterol ruim, reduzindo assim o risco de ter batimentos cardíacos e ataques fatais.
Prevenção de Parkinson
O chá preto com limão também pode ser útil para reduzir os riscos da doença de Parkinson, particularmente entre os fumantes.
Para reduzir o risco da doença, os homens são obrigados a consumir entre 421 e 2,716 miligramas de cafeína todos os dias.
Enquanto nas mulheres o risco de Parkinson parece ser reduzido independentemente da quantidade de chá preto consumido diariamente por dia.
Câncer
Os poderosos antioxidantes do chá preto que podem ajudar a reduzir o risco de diferentes tipos de câncer.
O consumo regular de chá preto diminui os riscos de desenvolver câncer de estômago, cólon, pulmões, ovários e os seios.
No entanto, consumir chá sozinho não o ajudará muito; ele só pode apoiar o seu tratamento adequado para o câncer.
Pele
Outro benefício para a saúde do chá preto é que ele pode ajudá-lo a obter uma pele saudável.
Os antioxidantes no chá verde podem ajudá-lo a manter a acne na baía.
No entanto, não comece a beber muito chá preto, pois isso pode causar danos à pele, ajudando-o.
Saúde do aparelho digestivo
Mais uma vez, os compostos especiais chamados de taninos presentes no chá preto têm um efeito terapêutico sobre doenças gástricas e intestinais e tornam-no uma excelente ajuda digestiva.
Os polifenóis no chá preto também ajudam com a inflamação intestinal.
Cabelo
Chá preto também pode ser bom para o seu cabelo. Assim como ele suporta a saúde da pele, o chá preto pode melhorar sua saúde geral do cabelo.
Beba algumas xícaras de chá preto para melhor pele e cabelo.
Cérebro
O chá preto oferece menos quantidade de cafeína que promove o fluxo sanguíneo no cérebro sem quaisquer efeitos colaterais para o coração.
A quantidade moderada de cafeína no chá preto apóia o foco mental e aumenta a concentração.
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ATUALIZADO: 27.09.17
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