→15 Benefícios do Açaí - Para Que Serve e Propriedades
O açaí é uma das frutas mais saborosas e favoritas dos brasileiros, e possui inúmeros benefícios.
Vamo ver?
Ela ajuda para ter um Coração saudável, fortalece o Sistema imunológico, e você sabia que dá para emagrecer comendo açaí benefícios e malefícios?
É?
A fama do açaí tabela nutricional é que ele pode ser um alimento que prejudica a perda de peso, mas muitos nutricionistas o reconhecem como um super-alimento, e que ele pode inclusive ajudar não apenas na perda de peso, mas também na manutenção do peso conquistado.
Nossa!
Contribui para a saúde da pele
Sistema digestivo mais eficiente
O seu sistema digestivo pode se manter limpo, pois um dos benefícios do açaí é que ele pode contribuir para a desintoxicação do seu corpo, principalmente por que o fruto contém fibra dietética.
Empolgante!
Ele auxilia no melhor funcionamento respiratório
Ele ajuda a gente ter as Células mais saudáveis, porque as antocianinas encontradas no açaí podem desempenhar uma função fundamental no sistema de proteção das células.
Ele tem uma contribuição para o combate contra o cancro
Ele é rico em vitamina C e ácido elágico. Essa combinação pode agir no sistema imunológico, o que contribui para suprimir o crescimento do cancro.
Ele tem um feito anti-envelhecimento
Porque o efeito antioxidante também contribui para a capacidade de diminuir ou reverter processos semelhantes ao envelhecimento ou danos oxidativos.
Quer ver mais benefícios?
Ele fornece energia
Eleva o desejo sexual
Contribui para o funcionamento mental
Equilibra os níveis de colesterol
Auxilia na saúde dos ossos e dentes
E também ele é ótima para câimbras
→ A História do Açaí
O presente mais saboroso da Pachamama (Mãe Natureza) é roxo, cheio de antioxidantes, omegas saudáveis e nutrientes totalmente vitais.
Muitas vezes chamado de Rei dos super alimentos, Açaí fruta reflete o mundo do qual ele vem biodiversidade e incrível, a Amazônia é diferente de qualquer outra coisa na Terra.
E, para as tribos indígenas, a história de origem da Amazônia diz que a Amazônia inteira nasceu de uma única semente do Açaí.
Açaí faz parte da dieta brasileira indígena há séculos porque é versátil e poderosa.
Esta pequena baga é uma das únicas frutas no planeta a ser naturalmente livre de açúcar, repleta de antioxidantes e cheia de omegas saudáveis dando-lhe uma sensação de boca agradável que é rica, refrescante e totalmente única.
Os benefícios do Açaí origem são encontrados na polpa - que é naturalmente repleta de antioxidantes, polifenóis e flavonóides (como os do vinho tinto).
Ao contrário de qualquer outra fruta, a verdadeira magia do Açaí planta é que ela tem uma combinação perfeita de gorduras poli-insaturadas e monoinsaturadas, dando-lhe uma sensação de boca cremosa e muitos minerais e nutrientes essenciais.
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ATUALIZADO: 28.08.17
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