�� Como Fazer uma Sopa Detox para Emagrecer

 Como Fazer uma Sopa Detox para Emagrecer

A cantora Paula Fernandes, o ator e diretor Selton Mello, O ator Owen Wilson, O diretor Woody Allen, O cantor John Mayer, A cantora Demi Lovato e até a princesa Masako, do Japão poderiam se beneficiar com a erva são-joão, pois todos eles já tiveram casos de depressão, e essa é uma das melhores ervas contra essa mal!

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Erva-de-são-joão ou Hipérico ou Hipericão (Hypericum perforatum)

Os Benefícios dessa herva são diversos, porque possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do nosso corpo.


Erva de são joão depressão

A Erva-de-São-João é uma das ervas mais populares usadas na Europa, Rússia, Sudeste Asiático, China e nos EUA. É usada, principalmente, para o tratamento da Depressão e Ansiedade.

Os extratos da Erva-de-São-João contêm hipericina, que é o único composto ativo.

Outro constituinte, a hiperforina, também funciona como um antidepressivo. E a erva também contém outros componentes como flavonoides, antioxidantes e taninos.

Além disso, ela possui mais beneficios:


Pele: Lesões, e queimaduras e irritações de pele causadas por pequenos cortes podem ser curados com a aplicação do óleo da Erva-de-São-João.



Controla a Ansiedade: Alguns estudos indicaram que a Erva-de-São-João pode oferecer um alívio para a ansiedade.


Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) Sob Controle: Pessoas que sofrem de TOC, lidam, muitas vezes, com a ansiedade. Por isso, muitas pessoas podem utilizar a Erva-de-São-João para obter alivio dos sintomas de TOC.



Alivia a Dor de Ouvido: As infecções de ouvido (ou otite média) que causam dores na orelha podem ser curadas com o uso da Erva-de-São-João.



Para o Tabagismo: Um dos usos mais promissores de erva, é que ela pode ser usada para ajudar a cessar o tabagismo.


Controla o Humor na Menopausa: A Erva-de-São-João é uma cura muito popular para alguns sintomas pré-menstruais e também algumas mudanças de humor na nossa Menopausa.


Além disso, possui Propriedades Antivirais

Ajuda no Equilíbrio Hormonal

Alivia a Dor Comum

Reduz a Pressão Arterial


Benefícios da Erva na Gravidez: Durante a gravidez, existem várias áreas do nosso corpo que esticam dolorosamente com os meses de crescimento. E a aplicação tópica da Erva-de-São-João nas áreas afetadas pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.



E essa erva Possui Efeitos Anticâncer: Vários estudos provaram que o uso regular de suplementos dessa erva ajuda a prevenir e tratar a leucemia.

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Atenção. Este conteúdo não substitui uma consulta médica.