6 Principais Benefícios PSYLLIUM INDIANO Emagrecimento, Saúde e Beleza
O psyllium é obtido a partir da semente da planta Plantago Ovata, e está se tornando cada vez mais popular no Brasil por ajudar na perda de peso.
E ele é um dos ingredientes mais usados na maioria dos emagrecedores naturais.
Além disso ele possui mais beneficios:
psyllium benefícios
-Tratamento da prisão de ventre
- Melhora o trato intestinal
- Reduz a taxa de açúcar no sangue
- Auxilia no tratamento de pressão arterial
- Ajuda na eliminação de toxinas no corpo
Tá, mas como é que o Psyllium ajuda a emagrecer?
Vou te contar!
Quando em contato com a água, o Psyllium se expande e cria uma massa gelatinosa que auxilia na eliminação de certos tipos de açúcares, carboidratos e colesterol ao longo do nosso sistema digestivo.
E essa massa gelatinosa formada aprisiona esses compostos indesejados dentro do nosso estomago, e quando ele alcança o intestino delgado começa a lentamente liberar os açucares, que então são absorvidos pelo nosso corpo, além disso, ele também ajuda a eliminar o “lixo” acumulado e o colesterol.
Dessa forma á um auxilio em manter o nível de açúcar no sangue em um patamar saudável, além de ajudar a regularizar o intestino e limpar as impurezas do nosso organismo.
#dietablogbr
Atenção. Este conteúdo não substitui uma consulta médica.
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